Так уж получилось, что у меня есть предрасположенность к полноте, да и в детстве меня кормили очень вкусно и много, ни в чём мне не отказывали. Что, само собой привело к тому, что к двадцати годам я стала не просто толстой, а превратилась в огромнейшее нечто. Ещё один огромный минус - это мой маленький рост. А в паре с огромным весом - это очень страшно. Но я решила взять себя в руки и привести себя в нормальный вид. Ведь из-за того, что я такая толстая, я всегда была обделена вниманием противоположного пола. Кому нужна такая слониха? На сайте https://dieta-top.ru с помощью специалистов я подобрала диету конкретно под мой случай и мои желания. Пока прошло только полгода, но результат просто колоссальный. Я уже могу свободно заниматься спортом, бегать, прыгать - раньше могла только тихонько ходить, и то, быстро уставала. Могу самостоятельно завязывать шнурки на кроссовках, для чего мне раньше нужна была помощь. Почти полностью обновила свой гардероб и уже стала похожей на обычную девушку. Друзья, не запускайте себя и не нужно опускать руки. У Вас всё получится!
Похудеть не сложно!
Сообщений 1 страница 14 из 14
Поделиться12021-05-06 17:39:09
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 31 минуту - Последний визит:
2022-12-12 14:11:04
Поделиться22021-05-16 22:15:47
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 6 минут - Последний визит:
2021-12-04 18:41:09
Похудеть может и не сложно, но как потом тот вес не набрать.
Поделиться32021-06-20 19:02:51
Я тоже решила взять курс на похудение, и решила начать с корректировки питания. Также начала покупать различные пищевые добавки, такие как отруби с кальцием и свеклой например, https://biokor.ru/good/hrustyashchie-ot … so-svekloj, много чего еще полезного, тут же покупаю
Поделиться42021-06-23 12:49:00
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 27
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 8 минут - Последний визит:
2021-06-30 15:16:17
все таки сложно)
Поделиться52021-08-11 19:21:27
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-06-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 136
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 5 часов - Последний визит:
2024-04-19 13:32:49
Заказала себе на сайте https://relaxsan.by/katalog/anticellyul … ortom.html антицеллюлитный трикотаж с моделирующим эффектом. Теперь занимаюсь спортом в таком белье, результат отличный, удалось уменьшить количество целлюлита.
Поделиться62023-09-25 19:28:28
- Новичок
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2023-09-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-01-15]
- Провел на форуме:
11 минут - Последний визит:
2024-03-25 16:16:58
Банально спортам занимаюсь и похудел на 10 кг. Плюс питание нормальное.
Поделиться72023-10-10 23:41:58
Кто бы что не говорил, а похудеть это сложно, в первую очередь морально.
Поделиться82023-10-11 09:43:59
Что я вам могу сказать, похудеть конечно непросто, но тут нельзя отрицать с того факта, что просто многие люди худеют максимально глупо, сидят на слишком низкокалорийных диетах, а потом вес возвращается в два раза больше, таким образом они просто убивают свой обмен веществ. Я сама после родов достаточно серьёзно поправилась, но благодаря грамотно спланированному рациона, а подсчету калорий вес вернул вес удалось согнать, сейчас фигура даже лучше, чем была 10 лет назад. Что я делаю? Просто кушаю более правильные продукты, но раз в недельку позволяю себе какой-нибудь фастфуд, это не критично, особенно если готовить самому. А так в основном пользуюсь духовкой, например вот на этом сайте смотрю различные вкусные рецепты из морепродуктов https://ru.ipepper.org/recipe-category/ … produkty/, например сейчас у меня будет сегодня на ужин запечённый карп с овощами, низкокалорийный, зож, и при этом очень вкусно
Поделиться92023-10-12 05:30:04
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
2023-10-17 20:45:04
Хочу оставить совй положительный отзыв о данном сайте. Перепробывала много разных диет и толку 0! Я очень сильно поправилась после родов и не знала как похудеть. Пила таблетки различные для похудения, всякие разные чаи и прочую гадость, пока подруга не подсказала данный уникальный проект. После оплаты получила сразу диету и придерживаясь данной диете похудела за месяц на 10 кг. Спасибо данному проекту за супер диету. Может кому то пригодится!
Заказывала диету тут: https://foodaa.ru
Поделиться102023-11-12 10:31:12
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-10-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 29 минут - Последний визит:
2024-04-15 08:36:07
все таки сложно)
__________
Поделиться112024-04-02 11:53:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-10-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 102
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 57 минут - Последний визит:
2024-04-03 12:16:44
Мне было сложно похудать. До сих пор не добилась желаемого веса....
Поделиться122024-04-03 12:17:13
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-10-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 16 минут - Последний визит:
2024-04-03 12:17:13
Мне было сложно похудать. До сих пор не добилась желаемого веса....
А спорт? Диета? все это уже пробовали?
Поделиться132024-04-04 11:59:11
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-10-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 98
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 33 минуты - Последний визит:
2024-04-04 11:59:13
А спорт? Диета? все это уже пробовали?
Вот если бы пробовали, то наверняка бы процесс снижения веса проходил бы более положительно и заметно так сказать. Крайне важно программу питания подстроить качественно под потребности и особенности именно вашего организма. Мне лично нравиться, как работает емдиета. Программы емдиеты есть очень разные и все они дают прекрасный результат
Поделиться142024-04-14 14:08:34
Самые главные и банальные правила в похудении: меньше есть жирного и больше двигаться. Элементарно и просто) ещё хорошим помощником станет косметический уход за телом. Я, например, пользуюсь Biolaston Lifting Gel от Cholley. Кожа стала упругой и подтянутой. А спорт и пп ещё и улучшают этот эффект)